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一度きりの「いま」。
栄養たっぷりのトマトソースを作りま～す
  今回の仲間たち。ナスの代わりにズッキーニでもおいしいよ  この前行った牛窓のオリーブ園のお土産のオリーブオイルを使います  まずはにんにく。いい香りがしてきたら… たまねぎ投入  舞茸投入 なす投入 トマト缶（ホールでもカットでも  ）使います。ひと煮立ちさせて塩こしょうで味を調えたらもう完成  今回の隠し味はマギーブイヨンとしょうがのすりおろしです。 お肉焼きまーす。これはぴりっと唐辛子  鶏もも肉にしました  しっかり火が通ったら完成です   トマトソースと今回はバジルペーストも少々。 パスタやハンバーグにも是非   ←自炊応援クリックお願いします～♪（現在33位/339位！！）PR 
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プロフィール
ＨＮ：
ayumi
性別：
女性
職業：
国際物流業⇒食品メーカー
趣味:
読書、野球、トラ、ぷよ
自己紹介：
社会人7年目。海外駐在員を目指し、2009年4月から半年間はタイで働いてました。
2010年12月に外資系食品メーカーへ転職。まずは岡山で働くことになりました。 将来の夢は、自分の言葉と「食」を通して、世界の１人でも多くの人に前向きで幸せなエネルギーを届けること！ いつまでも魂を輝かせておけるよう、好奇心と向上心と「いま」を大切にして生きています。
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